KRAFTPAKET QUINOA - DAS SUPERKORN DER INKA

Quinoa ist eines der ältesten und nährstoff-reichsten Lebensmittel der Menschheit.

Dieses Buch richtet sich an alle, die sich für gesunde Ernährung interessieren und nach kreativen Möglichkeiten suchen, dieses proteinreiche Kraftpaket in ihre täglichen Mahlzeiten zu integrieren.

Lass dich von der kulinarischen und gesundheitlichen Vielfalt der Quinoa begeistern und entdecke neue Geschmackswelten!

 

 

 

 

SELBSTLIEBE & SELBSTVERTRAUEN

Affirmationen sind mehr als nur positive Gedanken. Sie sind kraftvolle Werkzeuge, die tief in deinem Unterbewusstsein wirken und langfristig deine Selbstwahrnehmung und dein Verhalten verändern können. Durch regelmäßige Wiederholung und bewusste Anwendung kannst du ein starkes Fundament an Selbstliebe und Selbstvertrauen aufbauen.

GESUNDHEIT & WOHLBEFINDEN: 

Affirmationen für deinen Weg zu einem starken und vitalen Leben.” In einer Welt, die oft von Hektik und Stress geprägt ist, ist es von entscheidender Bedeutung, sich auf das Wesentliche zu besinnen: unsere Gesundheit. 

Dieses Buch ist eine Einladung, einen Moment innezuhalten und sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen.

PFLEGETAGEBUCH

Ein Pflegetagebuch ist nicht nur ein Dokument – es ist ein unverzichtbares Werkzeug, um die Pflege und Betreuung Ihrer Lieben optimal zu gestalten und zu dokumentieren. Dieses Pflegetagebuch hilft dir dabei, den Ist-Zustand des Pfleglings systematisch zu erfassen und den gewünschten Soll-Zustand zu erreichen.

ERNÄHRUNGSTAGEBUCH 

Nimm dir Zeit, deine Fortschritte zu dokumentieren und zu feiern, sei stolz auf deine Erfolge und bleib dran. Dein Ernährungstagebuch ist dein treuer Begleiter auf dem Weg zu einem neuen, gesünderen Ich. 

Um dir auf deinem Weg noch mehr Motivation zu geben, findest du inspirierende Sprüche für jeden Tag. Lass dich von ihnen anspornen und erinnere dich daran, dass jeder kleine Schritt zählt

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